|
|||
| Women's Run Wola – aby zdrową być! |
| Sport | |||
 Program Women's Run startuje na Woli. Urząd Dzielnicy Wola oraz agencja ABK Grupa serdecznie zapraszają do zapisów. Już dziś mieszkanki Woli i całej Warszawy mogą przyłączyć się do akcji i uczestniczyć w regularnych treningach w swojej dzielnicy. Women's Run zapewnia uczestniczkom wspólne, weekendowe ćwiczenia pod okiem instruktora.Program Women's Run ma na celu uświadomienie kobietom, jak ważny dla zdrowia i samopoczucia jest aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Bieganie jest uznawane za najlepszą formę aktywnego spędzania czasu wolnego i sposób na zachowanie zdrowia. Co sprawia, że program jest wyjątkowy? Women's Run to możliwość regularnego trenowania, odpowiedniego przygotowania się do biegów i marszobiegów pod czujnym okiem specjalisty. Przewidziany jest głównie dla kobiet, które na co dzień nie biegają i nie uprawiają sportu. Najczęściej brakuje im motywacji, przygotowania, czasami towarzystwa do biegania. Organizatorzy akcji będą starali się pomóc paniom w pokonaniu tych przeszkód. Treningi będą odbywały się w weekendy, w pobliżu miejsca zamieszkania uczestniczek. Będziemy się spotykać w dogodnych godzinach i w gronie innych kobiet, które również chcą być zdrowsze. Panie mogą zaprosić do wspólnego uprawiania sportu rodzinę i przyjaciół. Program Women's Run zainicjowała agencja ABK Grupa, która od lat angażuje się w projekty promujące aktywność fizyczną. Wspólnie z Urzędem Dzielnicy Wola program po raz pierwszy rusza na Woli. Treningi odbędą się w parku Moczydło lub, w przypadku dużej liczby chętnych, także w innych parkach. Wszystkie panie, które chcą rozpocząć przygodę z bieganiem zapraszamy do zapisów na stronie www.womensrun.pl oraz pod numerem telefonu 22 401 22 16-18. Jesienią bieżącego roku planowany jest finał programu Women’s Run: 5-kilometrowy bieg w jednym z warszawskich parków. źródło: mat. prasowe
|
